Thème : Mal-être

Il est normal de traverser des moments difficiles à l’adolescence. Nous sommes plus ou moins armés pour affronter ces difficultés, des idées suicidaires peuvent alors apparaitre. Différentes causes...

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L’adolescence est la période des premiers émois amoureux. C’est la découverte de soi et de l’autre, le temps de la séduction, du premier baiser et de la première fois. Cette période connaît des...

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L’adolescence est une période de transition entre l’enfance et l’âge adulte. De nombreux changements marquent cette période, parfois difficile à vivre. Si tu traverses des difficultés, un...

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Au sein d’une famille, on prend soin les uns des autres, on s’aime et on se protège. Pourtant, il arrive parfois que certains abusent de la confiance que leur famille place en eux pour faire du mal aux...

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La perte d’un être cher est une épreuve difficile, qui arrive pourtant à tout le monde, à un moment ou un autre de la vie. Tu éprouves des émotions inhabituelles, tu es triste, tu ne sais pas comment...

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La question l’orientation sexuelle est un processus complexe qui se construit tout au long de la vie, et notamment à l’adolescence. Les transformations pubertaires peuvent engendrer chez certains de la...

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Une maladie chronique est une maladie de longue durée qui s’inscrit dans le quotidien. Elle peut avoir des conséquences sur la vie quotidienne, les relations avec les autres, la scolarité. Elle peut...

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Etucare est un programme en ligne qui rassemble un ensemble d’activités et de ressources pour t’aider à te sentir mieux et à surmonter les difficultés du quotidien. Etucare, c’est quoi ?...

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Évaluation, mauvaises notes, orientation, réseaux sociaux, relations avec les amis : les adolescents sont confrontés à différentes sources de stress plus ou moins fortes. Indépendamment de la nature de la...

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« La discrimination est le fait de distinguer et de traiter différemment (le plus souvent plus mal) quelqu’un ou un groupe par rapport au reste de la collectivité ou par rapport à une autre personne »....

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Il est tout à fait normal de traverser des périodes de tristesse et de déprime au cours de l’adolescence et de la vie. Mais parfois, ce sentiment de mal-être s’installe et on a...

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L’adolescence est une période d’affirmation et cela peut notamment se traduire au travers des choix alimentaires des jeunes. Que ce soit en lien avec des convictions personnelles ou familiales, ou sous...

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Il t’es surement déjà arrivé un jour de reporter au lendemain certaines tâches que tu avais à accomplir. Le lendemain, tu les as à nouveau reportées au jour suivant, et encore …...

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Tu aimerais être plus sûr(e) de toi au quotidien, gagner en assurance, te forger un mental d’acier ? Comment développer la confiance en soi pour être plus à l’aise avec toi-même et ton...

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Être en bonne santé physique et psychique constitue un atout important pour franchir la période de transition vers l’âge adulte que constitue l’adolescence. Les jeunes subissent pendant cette période...

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La pandémie de Covid-19 ainsi que les mesures inédites de prévention qui y sont associées représentent une réalité inhabituelle à laquelle il peut être particulièrement difficile de s’adapter. ...

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Le cyber-harcèlement est une forme d’agression qui se concrétise par la réception répétée de messages (anonymes ou non) par SMS ou sur Internet. Ces messages tournent généralement autour de la menace,...

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Tu en as entendu parler à la télé ou sur Internet, il est possible que tu connaisses des élèves qui en ont été victimes : le cyber-harcèlement est un problème qui touche de nombreux jeunes....

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Joie, tristesse, colère, dégoût, peur, surprise : chacun de ces termes évoque une émotion primaire. Mais la palette est large et nuancée : euphorie, extase, dédain, irritabilité, agacement,...

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L’adolescence est une période marquée par des changements importants. Il peut arriver que tu te sentes triste. Quand tirer la sonnette d’alarme ? Et comment se libérer de la tristesse ?...

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École, famille, amis, puberté, amours, l’adolescence est une période de chamboulement qui provoque le grand 8 des émotions : joie, excitation, tristesse, colère, ou encore sentiment de...

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