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Accueil / Mal-être

Thème : Mal-être

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  • Garçons / filles: et si on mettait les clichés sexistes de côté ?

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    « Un garçon, ça ne pleure pas », « Les filles sont nulles en sport », … On connaît tous ces petites phrases qui semblent banales et innocentes. Pourtant, à force de les entendre, elles...

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    Thème : Bien vivre ensembleThème : Mal-être
  • Lutter contre le stress afin d’aborder la rentrée scolaire avec sérénité

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    La rentrée scolaire est une période de stress redoutée par de nombreux collégiens et lycéens. Les vacances scolaires sont terminées, on change de classe, de camarades et de professeurs. Parfois, on change...

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    Thème : Mal-être
  • HPI : comprendre les défis du quotidien

    Espace parents et proches : Enfance / adolescence

    Être parent d’un enfant à haut potentiel intellectuel (HPI) suscite souvent autant de fierté que de questions. Si ces jeunes possèdent des capacités cognitives supérieures, leur parcours n’est pas...

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    Thème : Bien vivre ensembleThème : Mal-être
  • La solitude à l’adolescence : comment la comprendre et l’apprivoiser

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    À l’adolescence, on peut se sentir seul·e même en étant bien entouré·e. Parfois, ce n’est pas une question de nombre d’amis ou d’activités, mais plutôt un ressenti intérieur qui fait que,...

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    Thème : Mal-être
  • Cyber harcèlement : comment se protéger et réagir en cas de violence répétée ?

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    Tu en as entendu parler à la télé ou sur Internet, il est possible que tu connaisses des élèves qui en ont été victimes. Le cyber-harcèlement est un problème qui touche de nombreux jeunes. Qu’est-ce...

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    Thème : Bien vivre ensembleThème : Internet, moi et les autresThème : Mal-être
  • La prise de risque à l’adolescence

    Enfance / adolescence : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    Le passage de l’enfance à l’adolescence entraîne des comportements parfois complexes à comprendre en tant que parents, même si vous êtes aussi passés par là. La période de l’adolescence, c’est...

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    Thème : Bien vivre ensembleThème : Mal-être
  • Les amitiés à l’adolescence

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    L’amitié c’est le lien affectif que tu créés avec une personne autre que ta famille. Copains, potes, BFF, … ces relations que tu créés avec eux comptent. Ces amitiés à l’adolescence...

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    Thème : Bien vivre ensembleThème : Mal-être
  • Le vécu du handicap à l’adolescence

    Espace parents et proches : Enfance / adolescence

    A l’adolescence, les enjeux liés au handicap, de l’acceptation de soi au vécu de la différence, se font particulièrement prégnants. Le passage de l’enfance à l’adolescence est une période...

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    Thème : Bien vivre ensembleThème : Mal-être
  • Qu’est-ce que la réputation et comment la gérer ?

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    De la rumeur à la réputation, il n’y a qu’un pas. Malheureusement, qu’elle soit bonne ou mauvaise, tu n’as pas le pouvoir de la contrôler. D’un fait anodin, une réputation peut se créer. Essayons...

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    Thème : Bien vivre ensembleThème : Mal-être
  • Combattre les idées suicidaires

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    Il est normal de traverser des moments difficiles à l’adolescence. Nous sommes plus ou moins armés pour affronter ces difficultés, des idées suicidaires peuvent alors apparaitre. Différentes causes...

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    Thème : Mal-être
  • Violence et relations amoureuses

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    L’adolescence est la période des premiers émois amoureux. C’est la découverte de soi et de l’autre, le temps de la séduction, du premier baiser et de la première fois. Cette période connaît des...

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    Thème : Amour et sexualitéThème : Bien vivre ensembleThème : Mal-être
  • Les Maisons des adolescents

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    L’adolescence est une période de transition entre l’enfance et l’âge adulte. De nombreux changements marquent cette période, parfois difficile à vivre. Si tu traverses des difficultés, un...

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    Thème : Bien vivre ensembleThème : Mal-être
  • Qu’est-ce que l’inceste ?

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    Au sein d’une famille, on prend soin les uns des autres, on s’aime et on se protège. Pourtant, il arrive parfois que certains abusent de la confiance que leur famille place en eux pour faire du mal aux...

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    Thème : Mal-être
  • Surmonter un deuil à l’adolescence

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    La perte d’un être cher est une épreuve difficile, qui arrive pourtant à tout le monde, à un moment ou un autre de la vie. Tu éprouves des émotions inhabituelles, tu es triste, tu ne sais pas comment...

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    Thème : Mal-être
  • Identité de genre et orientation sexuelle : de quoi parle-t-on ?

    Enfance / adolescence : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    La question l’orientation sexuelle est un processus complexe qui se construit tout au long de la vie, et notamment à l’adolescence. Les transformations pubertaires peuvent engendrer chez certains de la...

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    Thème : Amour et sexualitéThème : Mal-être
  • Vivre avec une maladie chronique

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    Une maladie chronique est une maladie de longue durée qui s’inscrit dans le quotidien. Elle peut avoir des conséquences sur la vie quotidienne, les relations avec les autres, la scolarité. Elle peut...

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    Thème : Mal-êtreThème : Mon corps au quotidien
  • Etucare : un programme numérique pour prendre soin de ta santé mentale

    Espace Jeunes : 16 ans et +

    Etucare est un programme en ligne qui rassemble un ensemble d’activités et de ressources pour t’aider à te sentir mieux et à surmonter les difficultés du quotidien. Etucare, c’est quoi ?...

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    Thème : Bien vivre ensembleThème : Mal-êtreThème : Mon corps au quotidien
  • Aider son adolescent à gérer le stress

    Enfance / adolescence : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    Évaluation, mauvaises notes, orientation, réseaux sociaux, relations avec les amis : les adolescents sont confrontés à différentes sources de stress plus ou moins fortes. Indépendamment de la nature de la...

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    Thème : Mal-être
  • La discrimination, c’est non !

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    « La discrimination est le fait de distinguer et de traiter différemment (le plus souvent plus mal) quelqu’un ou un groupe par rapport au reste de la collectivité ou par rapport à une autre personne »....

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    Thème : Bien vivre ensembleThème : Mal-être
  • Mal-être à l’adolescence : comment réagir ?

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    Il est tout à fait normal de traverser des périodes de tristesse et de déprime au cours de l’adolescence et de la vie. Mais parfois, ce sentiment de mal-être s’installe et on a...

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    Thème : Mal-être
  • Végan, végétarien : l’équilibre alimentaire des adolescents qui adoptent un...

    Enfance / adolescence : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    L’adolescence est une période d’affirmation et cela peut notamment se traduire au travers des choix alimentaires des jeunes. Que ce soit en lien avec des convictions personnelles ou familiales, ou sous...

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    Thème : Bien manger, bien bougerThème : Mal-être
  • La procrastination ou l’art de tout remettre au lendemain !

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    Il t’es surement déjà arrivé un jour de reporter au lendemain certaines tâches que tu avais à accomplir. Le lendemain, tu les as à nouveau reportées au jour suivant, et encore …...

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    Thème : Mal-être
  • La confiance en soi, ça se travaille aussi à l’adolescence !

    Espace Jeunes : 12 - 15 ans

    Tu aimerais être plus sûr(e) de toi au quotidien, gagner en assurance, te forger un mental d’acier ? Comment développer la confiance en soi pour être plus à l’aise avec toi-même et ton...

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    Thème : Bien vivre ensembleThème : Mal-être
  • Le mal-être à l’adolescence

    Enfance / adolescence : 12 - 15 ans | 16 ans et +

    Être en bonne santé physique et psychique constitue un atout important pour franchir la période de transition vers l’âge adulte que constitue l’adolescence. Les jeunes subissent pendant cette période...

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    Thème : Mal-être

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