Être en bonne santé physique et psychique constitue un atout important pour franchir la période de transition vers l’âge adulte que constitue l’adolescence.
Les jeunes subissent pendant cette période de leur vie de profonds changements. Ils doivent les intégrer pour développer une identité propre et accéder à une certaine autonomie et une relative indépendance sociale et émotionnelle. C’est aussi pendant cette période que l’adolescent adopte de nouveaux comportements.
D’une manière générale, l’état de santé des adolescents semble être étroitement lié à l’environnement familial, aux modes de vie, aux résultats scolaires, aux relations sociales et aux conditions de vie.
Repérer un-e adolescent-e qui va mal
En général chez l’adolescent, plusieurs signes peuvent se manifester en amont du passage à l’acte :
- des messages directs ou indirects (« vous seriez mieux sans moi », « cela ne vaut plus la peine », « je vais bientôt avoir la paix » etc.)
- des changements de comportement.
Ces changements de comportements peuvent être de différentes natures :
- tristesse, pleurs
- désintérêt général
- troubles du sommeil
- manque d’estime de soi, dévalorisation
- fatigue intense
- repli sur soi
- échec scolaire
- fugue , etc.
Les facteurs de protection
La prévention du suicide peut s’opérer dès le plus jeune âge en renforçant plusieurs facteurs de protection et en développant les compétences psychosociales chez l’enfant (affirmation de soi, gestion des émotions, résolution des conflits, communication efficace, gestion du stress, etc.). Les facteurs de protection intervenant dans la prévention du suicide sont notamment :
- la présence de stratégies d’adaptation face aux difficultés de vie
- l’estime de soi, la confiance en soi
- le soutien social, la vie sociale (activités sportives, culturelles ou de loisir, groupes d’amis)
- une ouverture à recevoir de l’aide
- etc.
Les dispositifs d’aide
Plusieurs lignes d’écoute peuvent être contactées en cas de crise suicidaire (prix d’un appel local) :
- Suicide écoute : 01 45 39 40 00 (7j/7, 24h/24)
- S.O.S Amitié : 03 80 67 15 15 (Bourgogne) ou 03 81 52 17 17 (Franche-Comté) (7j/7, 24h/24)
- SOS Suicide Phénix : 01 40 44 46 45 (7j/7 de 13h à 23h)
Pour toute urgence, composez directement le 15 (SAMU) ou le 18 (pompiers).
Sources :
SOS suicide écoute. Les adolescents. Disponible sur https://sos-suicide-phenix.org/le-suicide-parlons-en/les-ados
Union nationale de prévention du suicide. Disponible sur https://www.unps.fr/