Dans les médias ou sur les réseaux sociaux, le syndrome du choc toxique (ou SCT pour les intimes) est souvent abordé de manière inquiétante. Alors, qu’est-ce que c’est ? Comment reconnaître les signes ? Et surtout, comment l’éviter ? Ici, on démêle le vrai du faux sans tabou.
Le syndrome du choc toxique, c’est quoi ?
Le syndrome du choc toxique est une maladie infectieuse rare mais grave. On estime ainsi qu’elle touche une centaine de femmes en France chaque année. Ce sont principalement de jeunes personnes menstruées qui sont concernées.
Certaines femmes portent dans leur vagin une bactérie de la famille des staphylocoques dorés. Cette bactérie ne provoque habituellement aucun symptôme mais elle peut entrainer un syndrome du choc toxique pendant les règles.
En effet, lorsque l’on porte une protection menstruelle interne (tampon, cup/coupe menstruelle, éponge naturelle ou synthétique, disque menstruel), le sang stagne dans le vagin. Cette situation offre les conditions idéales au staphylocoque pour se multiplier. Cette bactérie fabrique une toxine qui peut alors passer dans la circulation sanguine. C’est lorsque cette toxine atteint les organes que le choc toxique se déclenche. Les conséquences peuvent alors être graves. Heureusement, lorsqu’il est traité à temps, il ne laisse aucune séquelle.
Reconnaître les signes du syndrome du choc toxique pour agir vite
Les symptômes du SCT sont multiples :
- Fièvre soudaine (38,9° ou plus)
- Sensation de malaise, d’étourdissement, avec maux de tête
- Symptômes grippaux (douleurs musculaires, grande fatigue, etc.)
- Signes qui évoquent la gastro-entérite (douleurs abdominales, nausées, vomissements, diarrhées)
- Une éruption cutanée qui rappelle un coup de soleil sur la peau et les muqueuses (de la bouche en particulier).
Dans des cas extrêmes et en l’absence de traitement rapide, d’autres symptômes apparaissent alors : malaises, baisse de tension, défaillance des organes vitaux (cœur, poumon, rein…) car le corps n’arrive plus à fonctionner normalement.
Tu l’auras compris, il s’agit d’une urgence médicale. Retire vite ta protection périodique interne et rends-toi aux urgences en indiquant que tu as tes menstruations et que tu portais un dispositif interne. Ces informations sont importantes pour réaliser les examens médicaux adaptés et te soigner rapidement.
Quelques bonnes habitudes à adopter
Te renseigner, c’est déjà te protéger
Prends tout d’abord le temps de lire la notice de tes protections périodiques. Tu y trouveras de précieuses informations sur leur bon usage.
Par exemple, la notice te donne des éléments pour te guider sur le choix du tampon adapté à ton flux menstruel. Un tampon pour flux léger t’évitera l’inconfort au retrait et de le porter trop longtemps. Par ailleurs, il ne faut jamais porter deux tampons en même temps. Tu peux plutôt opter pour un tampon pour flux abondant ou le changer plus régulièrement. Attention à ne pas « oublier » ton tampon ou ta cup !
Une bonne hygiène menstruelle pour une tranquillité d’esprit
Les études montrent que le risque de choc toxique est multiplié par deux après 6 heures de port et par trois lorsque la protection périodique interne est portée plus de 8 heures ou toute une nuit.
Toutes les 4 à 6 heures, pense à vider ta cup/ton disque menstruel ou à changer ton tampon/ton éponge. Surtout lave-toi bien les mains avant et après chaque changement de protection.
La nuit (et aussi la journée en cas de doute sur la possibilité de changer ta protection périodique interne dans de bonnes conditions d’hygiène), il est conseillé d’utiliser une protection périodique externe. Tu peux alors mettre une serviette adaptée (lavable ou jetable) ou une culotte menstruelle.
En résumé, bien que très rare, le syndrome du choc toxique est une infection grave qui peut concerner toute personne menstruée qui utilise des protections périodiques internes. Ainsi, ce n’est pas le produit menstruel interne qui peut être problématique mais plutôt son mésusage. Lire la notice afin d’utiliser correctement les produits et éviter le port prolongé, c’est limiter grandement le risque de syndrome du choc toxique. Si un jour tu penses être en train de faire un SCT, il est essentiel de contacter les urgences au plus vite (en appelant le 15 ou le 112).
Sources :
AMELI.FR. Protections intimes et risque de choc toxique lors des règles. Disponible sur : https://www.ameli.fr/yonne/assure/sante/themes/regles-et-protections-intimes/protections-intimes-et-risque-de-choc-toxique-lors-des-regles
ANSES. Les protections intimes sont-elles sans danger pour les femmes ? Disponible sur : https://www.anses.fr/fr/content/les-protections-intimes-sont-elles-sans-danger-pour-les-femmes
INSERM. Faudrait pas s’en tamponner. C’est quoi le choc toxique ? Disponible sur : https://www.inserm.fr/c-est-quoi/faudrait-pas-en-tamponner-c-est-quoi-choc-toxique/
INSERM. Choc toxique menstruel : respecter les instructions d’usage des tampons pour limiter les risques. Disponible sur : https://presse.inserm.fr/choc-toxique-menstruel-respecter-les-instructions-dusage-des-tampons-pour-limiter-le-risque/38602/