Quelques petits conseils pour bien te brosser les dents :
- Je me brosse les dents 2 fois par jour, surtout le soir avant d’aller me coucher.
- Je fais de petits ronds en passant plusieurs fois sur toutes les faces de mes dents : je n’oublie pas qu’il y a le haut, le bas, la gauche et la droite, sans oublier les dents du fond.
- Je me brosse aussi la langue : pour éviter la mauvaise haleine et le développement de bactéries dans la bouche.
- Je me brosse les dents avec du dentifrice. Cela m’aidera à éviter les caries et protègera la surface blanche de mes dents que l’on appelle l’émail.
- Il me faudra bien 2 minutes : je peux écouter ma chanson préférée ou mesurer le temps avec un sablier.