Atelier relaxation

À l’approche de la fin de l’année scolaire et donc de la période des examens, facteur de stress pour certains, la MDA Nord Franche-Comté te propose un atelier ponctuel dédié à la relaxation. Tu pourras y expérimenter quelques exercices faciles à refaire chez toi pour t’aider à te détendre et à retrouver la sérénité.

Inscriptions : gratuites mais obligatoires – mda-nfc@ahbfc.fr ou au 03 84 57 43 10