Yoga Enfants Parents : duo bouts de choux (2 à 5 ans)

Respirer, partager, imaginer, se poser : un moment de complicité et d’échange avec votre enfant !

Coccinelle et Eugénie le Moigne, sophrologue et professeure de yoga pour enfants et adultes vous proposent de partir en voyage en compagnie de votre enfant (2 à 5 ans). Ce moment sera l’occasion pour vous et pour lui de :

• Se sentir mieux dans son corps, avec ses émotions et avec les autres
• Développer son schéma corporel et la relation parent-enfant
• D’un temps de détente privilégié dans un espace-temps hors norme

Ces séances en duo associeront de façon ludique des postures de yoga, des temps de méditation, de respiration, de créativité, de jeu, d’histoires et de contes.

Petits et grands y trouveront des clés pour reconnaitre leurs émotions et apprivoiser leur corps, faire attention pour mieux se concentrer. Apprendre à se poser en soi et à se relier aux autres. Trouver la confiance en soi et la joie. Apprécier l’effort et la détente.

Inscriptions : obligatoires

Tarifs : 10 € à 12 € la séance, possibilité de prendre un forfait pour plusieurs séances