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Actibloom
Enfance / adolescence : -12 ans
Thème : Bien manger, bien bouger
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#Je mange mieux #je bouge plus
Lire la suiteEspace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +
Motiver ses enfants à faire du sport
Enfance / adolescence : -12 ans | 12 - 15 ans | 16 ans et +
Pour que vos enfants développent une véritable culture sportive, il est essentiel de les éduquer dès leur plus jeune âge aux nombreux bénéfices d’une activité physique et sportive. Il existe des...
Lire la suiteAttention au sucre !
Espace Jeunes : -12 ans
Certains produits contiennent beaucoup plus de sucre qu’on imagine : les sodas, bonbons, gâteaux mais aussi des produits salés comme les chips ou les plats préparés. Il vaut mieux limiter ta...
Lire la suiteAgis contre le gaspillage alimentaire et réduis tes déchets !
Espace Jeunes : 16 ans et +
Chaque année, des millions de tonnes d’aliments prennent le chemin de la poubelle. Sais-tu que cela représente environ 30kg par an et par habitant de nourriture gaspillée ? Un chiffre...
Lire la suite5 bonnes raisons de pratiquer une activité physique quand on est adolescent(e)
Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +
Tu as entre 12 et 17 ans ? Sais-tu qu’une heure d’activité physique par jour est recommandée pour un jeune de ton âge ? Tu te demandes certainement quels sont les bienfaits d’une activité...
Lire la suiteComment bien manger quand on est jeune ?
Espace Jeunes : 12 - 15 ans | 16 ans et +
Pour bien grandir, être en forme et bien dans ta peau, il est important de bien choisir ce que tu mets dans ton assiette. Mais comment bien manger pendant l’adolescence ? Nous te donnons 5 conseils nutrition...
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